Тег: здорове харчування

Сортувати: Дата | Погляди Сортувати по зростанню
Вид:

Нестача вітамінів: як закарпатці рятуються від поганого настрою ?

22.02.19

890 Переглядів 0 <Коментарі

Взимку та з настанням весни все частіше можна почути скарги на слабкість, постійну втому, сонливість, дратівливість, безсоння, зниження працездатності, випадіння волосся, ламкість нігтів, сухість та тьмяність шкіри.  ...

Як харчуватися здорово, не витрачаючи при цьому багато грошей

22.01.19

206 Переглядів 0 <Коментарі

Міф про те, що здорові продукти неодмінно мають дорого коштувати, розвіяно. Експерти радять, як харчуватися здорово, не витрачаючи при цьому багато грошей. Джерело - Сніданок з 1+1  

Як повернутися до нормального харчування після новорічних свят?

09.01.19

482 Переглядів 0 <Коментарі

Корпоративи, новорічні застілля та Різдво - дехто ні в чому собі не відмовляв за святковим столом. Як позбутися наслідків новорічних святкувань для фігури і організму, розповіла дієтолог Наталія Самойленко. Джерело...

Як правильно тримати піст без шкоди для здоров’я?

29.12.18

1.05K Переглядів 0 <Коментарі

Різдвяний піст 2018 року триває 40 днів. Це один з найбільш тривалих і строгих постів у році. У харчуванні вимагає відмовитися від продуктів тваринного походження: м'яса, яєць, молока та молочних продуктів. Проте таки...

Як зробити процес смаження продуктів безпечним?

20.11.18

357 Переглядів 0 <Коментарі

Безпечне смаження - поради дієтолога. Смаження не корисне - це знають усі. Тому цей спосіб кулінарної обробки треба мінімізувати у здоровому раціоні. Але ж інколи ми все одно щось смажимо. Тому Лора Філіппова розка...

Як та чим правильно снідати: поради експертів

14.11.18

460 Переглядів 0 <Коментарі

Гастрит, дисбактеріоз та ожиріння - таких хвороб можна зазнати, якщо снідати неправильно. Як можуть нашкодити круасани з кавою і коли апельсиновий фреш стає отрутою - деталі у сюжеті Сегодня