Тег: правильне харчування

Сортувати: Дата | Погляди Сортувати по зростанню
Вид:

Збалансоване харчування. Програма «Про жіночу красу та здоров’я»

31.10.20

245 Переглядів 0 <Коментарі

Правильне харчування є необхідною складовою здорового та довгого життя. Воно вбереже від хронічних захворювань та забезпечить хороше самопочуття. Щоб підвищити якість свого життя, не потрібно читати десятки книг та з...

Готуємо «Східну казку» у програмі «Смакуй здорово»

29.10.20

198 Переглядів 0 <Коментарі

Інгредієнти: Соєве молоко;Чорнослив;Курага;Вівсянка Сухофрукти не лише смачні, але й корисні, адже вони містять багато вітамінів. Також вони поживні, допомагають відновити сили і дарують гарний настрій. Тому за...

Українці найчастіше жертвують сніданком

12.02.19

370 Переглядів 0 <Коментарі

І даремно – попереджають дієтологи. Та ласувати зранку всім, що є в холодильнику, все ж не варто. Чим загрожує неправильний сніданок і які продукти будуть найкорисніші ‑ деталі у сюжеті Сегодня  

Як відміряти правильну порцію їжі? Ось простий спосіб

28.01.19

301 Переглядів 0 <Коментарі

Як відміряти правильну порцію їжі? Вчені-дієтологи розробили надзвичайно просту методику - все, що вам потрібно, у вас у руках. Джерело- BBC News Україна  

Як повернутися до нормального харчування після новорічних свят?

09.01.19

508 Переглядів 0 <Коментарі

Корпоративи, новорічні застілля та Різдво - дехто ні в чому собі не відмовляв за святковим столом. Як позбутися наслідків новорічних святкувань для фігури і організму, розповіла дієтолог Наталія Самойленко. Джерело...

Як подолати депресію за допомогою правильного харчування

12.10.17

404 Переглядів 0 <Коментарі

Смуток, зневіра в собі, поява безсоння, зниження працездатності та апетиту - це типові ознаки депресії. Головна причина - тривалий стрес, який не зникає з часом. Анемічні стани, порушення роботи щитоподібної залози...