Тег: правильне харчування
Збалансоване харчування. Програма «Про жіночу красу та здоров’я»
31.10.20
245 Переглядів 0 <Коментарі0 Вподобань
Правильне харчування є необхідною складовою здорового та довгого життя. Воно вбереже від хронічних захворювань та забезпечить хороше самопочуття. Щоб підвищити якість свого життя, не потрібно читати десятки книг та з...
Готуємо «Східну казку» у програмі «Смакуй здорово»
29.10.20
198 Переглядів 0 <Коментарі0 Вподобань
Інгредієнти: Соєве молоко;Чорнослив;Курага;Вівсянка Сухофрукти не лише смачні, але й корисні, адже вони містять багато вітамінів. Також вони поживні, допомагають відновити сили і дарують гарний настрій. Тому за...
Українці найчастіше жертвують сніданком
12.02.19
370 Переглядів 0 <Коментарі0 Вподобань
І даремно – попереджають дієтологи. Та ласувати зранку всім, що є в холодильнику, все ж не варто. Чим загрожує неправильний сніданок і які продукти будуть найкорисніші ‑ деталі у сюжеті Сегодня
Як відміряти правильну порцію їжі? Ось простий спосіб
28.01.19
301 Переглядів 0 <Коментарі0 Вподобань
Як відміряти правильну порцію їжі? Вчені-дієтологи розробили надзвичайно просту методику - все, що вам потрібно, у вас у руках. Джерело- BBC News Україна
Як повернутися до нормального харчування після новорічних свят?
09.01.19
508 Переглядів 0 <Коментарі0 Вподобань
Корпоративи, новорічні застілля та Різдво - дехто ні в чому собі не відмовляв за святковим столом. Як позбутися наслідків новорічних святкувань для фігури і організму, розповіла дієтолог Наталія Самойленко. Джерело...
Як подолати депресію за допомогою правильного харчування
12.10.17
404 Переглядів 0 <Коментарі0 Вподобань
Смуток, зневіра в собі, поява безсоння, зниження працездатності та апетиту - це типові ознаки депресії. Головна причина - тривалий стрес, який не зникає з часом. Анемічні стани, порушення роботи щитоподібної залози...