Подробиці

Міжсезоння — це складний період для нашого організму. Сонця стає менше, вітамінів — також. Саме в цей час більшість людей відчуває втому, млявість та нестачу сил. І саме в цей час імунітет стає більш вразливим до вірусів та інфекцій.

Дієтолог-консультант Лора Філіппова розкаже, на які продукти потрібно звернути увагу, щоб підсилити імунітет.

Джерело — Сніданок з 1+1