Тег: здорове харчування

Сортувати: Дата | Погляди Сортувати по зростанню
Вид:

Як повернутися до нормального харчування після новорічних свят?

09.01.19

98 Переглядів 0 <Коментарі

Корпоративи, новорічні застілля та Різдво - дехто ні в чому собі не відмовляв за святковим столом. Як позбутися наслідків новорічних святкувань для фігури і організму, розповіла дієтолог Наталія Самойленко. Джерело...

Як правильно тримати піст без шкоди для здоров’я?

29.12.18

192 Переглядів 0 <Коментарі

Різдвяний піст 2018 року триває 40 днів. Це один з найбільш тривалих і строгих постів у році. У харчуванні вимагає відмовитися від продуктів тваринного походження: м'яса, яєць, молока та молочних продуктів. Проте таки...

Як зробити процес смаження продуктів безпечним?

20.11.18

75 Переглядів 0 <Коментарі

Безпечне смаження - поради дієтолога. Смаження не корисне - це знають усі. Тому цей спосіб кулінарної обробки треба мінімізувати у здоровому раціоні. Але ж інколи ми все одно щось смажимо. Тому Лора Філіппова розка...

Як та чим правильно снідати: поради експертів

14.11.18

191 Переглядів 0 <Коментарі

Гастрит, дисбактеріоз та ожиріння - таких хвороб можна зазнати, якщо снідати неправильно. Як можуть нашкодити круасани з кавою і коли апельсиновий фреш стає отрутою - деталі у сюжеті Сегодня  

Як смачно їсти та легко худнути: секрети стрункості

05.11.18

160 Переглядів 0 <Коментарі

Прибічники здорового харчування запевняють, якщо видалити з раціону лише кілька продуктів та правильно пити воду - буде ідеально. Секретами стрункості та доброго самопочуття, поділилися з кореспондентами «Сегодня». ...

Три правила здорового харчування

25.09.18

152 Переглядів 0 <Коментарі

Багато людей, які прагнуть схуднути, вважають, що треба купувати тільки знежирені та низькокалорійні продукти. Експерт зі здорового харчування Лора Філіппова розвіяла ці міфи. Джерело - Сніданок з 1+1  

« Попередня