Тег: схуднення

Сортувати: Дата | Погляди Сортувати по зростанню
Вид:

Пострункішати і не збожеволіти: психологічні прийоми, які допоможуть тримати вагу в нормі

06.09.18

148 Переглядів 0 <Коментарі

З експертом Аллою Клименко в ефірі програми Сніданок з 1+1 говорять про психологічні аспекти схуднення. Які психологічні проблеми виникають у людей, які намагаються схуднути, та як мотивувати себе до змін – дізнайт...

Як правильно скинути зайві кілограми: поради експертів

23.07.18

166 Переглядів 0 <Коментарі

Моно-дієти, модні фізичні вправи й шоколадне обгортання – щодня жінки виснажують себе й витрачають безмір грошей, сподіваючись скинути зайві кілограми. А чи допомогає все це худнути? Кореспондент Сегодня Георгій Ма...

Основні міфи про дієти та схуднення

02.07.18

142 Переглядів 0 <Коментарі

Чи не кожна жінка хоча б раз у житті сиділа на дієті. Але після її закінчення скинуті кілограми все одно повертаються. Сьогодні експерт з правильного харчування Лора Філіппова розкаже про 3 основні міфи про дієти та с...

Дієта чи спорт – що ефективніше для схуднення

22.06.18

101 Переглядів 0 <Коментарі

Сидяча робота, заїдання стресів та неправильний режим харчування – головні причини ожиріння, яке може спровокувати низку серйозних захворювань. У боротьбі із зайвими кілограмами є два дієвих методи: дієта та спорт. Що...

Топ-3 корисних сніданків для схуднення

18.06.18

78 Переглядів 0 <Коментарі

Часто буває, що вранці зовсім не хочеться їсти. Найімовірніше, ви з'їли забагато ввечері. Експерт з правильного харчування Лора Філіппова поділилась кількома ранковими секретами, які допомагають худнути швидше, і пояс...

Як зберегти шкіру пружною під час схуднення?

12.06.18

90 Переглядів 0 <Коментарі

Лікар Валіхновський консультує, яких правил догляду за шкірою варто дотримуватися під час схуднення, аби зберегти її пружною та запобігти виникненню розтяжок. А також про популярні операції для корекції тіла після різ...

« Попередня